• Zichtbaar maken wat anders in woorden blijft hangen.
  • Visual Notes
  • Support
    • Kledingthermometer
    • Oplossingswiel
    • Gratis
      • Beloningsstickervellen
      • Aftelkalender
      • Sunny Happiness Guide
  • De Collectie
  • Sunny Girls World
    • The Creator
    • Alle Sunny Girls
    • Inspiratie
  • Blogs
  • Webshop
  • Winkelmand
  • Contact

sunnygirlsstudio

🎨 Als ik geen kleur om me heen heb, ga ik dood
✏️ Visuele tools & maatwerk voor zorgouders en bedrijven
📍Kleurrijk huis Bssm & moeder van 2
Start DM 👇

Staat jouw verjaardag ertussen? 🎉 Dan heb ik iets Staat jouw verjaardag ertussen? 🎉

Dan heb ik iets zonnigs voor je klaarstaan.

De Sunny Girls Happiness Guide is een kleurrijk werkboek vol kleine oefeningen. Om je overwinningen te vieren, je blijmakers te verzamelen en af en toe bewust een momentje voor jezelf te nemen.

Geen ingewikkelde opdrachten of volle planning. 

Gewoon kleine dingen die je makkelijk tussendoor kunt doen.

Reageer met HAPPY en ik stuur de guide gratis naar je toe 💫
Eva is moeder van Luuk. Luuk heeft autisme. So Eva is moeder van Luuk.
Luuk heeft autisme. 

Soms probeert Eva uit te leggen hoe het voelt.
Aan andere ouders.
Aan familie.
Aan iemand die lief luistert en echt haar best doet.

En toch merkt ze vaak: er blijft een stuk wat niet uit te leggen is.
Want ja, iedereen is weleens moe.
Iedereen heeft weleens strijd thuis.
Iedereen kent drukke ochtenden.
Iedereen heeft zorgen om zijn kind.

Maar dit is anders.
Niet beter.
Niet erger als wedstrijd.
Gewoon anders.

Omdat het niet gaat om één moeilijke ochtend.

Maar om de laag eronder.
Het altijd vooruitdenken.
Het scannen.
Het regelen.
Het voelen wanneer iets kan kantelen.
Het nooit helemaal uit staan.

En dat is moeilijk uit te leggen aan iemand die het niet leeft.

Soms voel je je daardoor toch nog een beetje alleen in een kamer vol begripvolle mensen.

Niet omdat ze niet willen begrijpen.

Maar omdat sommige dingen pas echt landen als je ze meemaakt.

Voel jij die afstand ook weleens?


Vergeet me niet te volgen als dit met je resoneert 💫
Lfs, Elise
Ingrid is moeder van Mees. Mees is 6 jaar en heeft Ingrid is moeder van Mees.
Mees is 6 jaar en heeft meer zorg nodig.

Soms denkt Ingrid terug
aan hoe ze vroeger dacht dat moederschap zou voelen.
Gezellig druk.
Een beetje chaotisch.
Veel liefde.
Veel gewone momenten.

En er is liefde.
Zoveel liefde.

Maar er is ook iets anders.
Meer afstemmen.
Meer zorgen.
Meer vooruitdenken.
Meer gesprekken in haar hoofd.
Meer zoeken naar wat werkt.

En soms mist Ingrid de moeder
die ze dacht te worden.

De moeder die makkelijker ergens heen ging.
Die spontaner kon zijn.
Die minder hoefde uit te leggen.
Die niet altijd met een tweede laag in haar hoofd leefde.

Dat betekent niet
dat ze wil dat haar kind anders is.

Het betekent alleen
dat er soms ook rouw zit
in een leven dat anders loopt dan gedacht.

En daar wordt weinig over gesproken.

Omdat je tegelijk zoveel van je kind houdt.

Omdat je dankbaar kunt zijn
en moe tegelijk.

Omdat je kunt genieten
en toch iets missen.


Vind je ook niet?
Lfs, Elise

Volg me gerust als dit met je resoneert 💫
De meeste mensen kiezen voor €1 miljoen en niet vo De meeste mensen kiezen voor €1 miljoen en niet voor de cent die verdubbelt. 

Maar is dat de slimste keus? Reken even mee…

📌 Bewaar eerst deze reel voor als je kunt kiezen tussen onmiddellijke bevrediging en groei op de lange termijn.

✅ VOLG @sunnygirlsstudio

Als je de cent iedere dag verdubbelt kom je op dag 30 uit op ruim €5.3 miljoen 😱

Dat heet het compound effect. 

En de mindf*ck is dat je geduld moet hebben tot na dag 20. 

Na dag 15 heb je nog geen €500 en dat is precies het moment dat de meeste mensen opgeven.

Daarom is het zo belangrijk om altijd oog te houden voor het grotere plaatje 💫

Dit concept gaat niet alleen op voor financiën, maar in alle aspecten van het leven. Of het nu gaat om meer rust creëren in huis, jezelf zichtbaarder durven maken of je verhaal meer eigenheid geven.

Kleine stapjes kunnen leiden tot grootse resultaten 💪💫.
Soms begint het met één lastig moment. Een kind da Soms begint het met één lastig moment. Een kind dat vastloopt bij het aankleden. Een keuze die te groot voelt. Een hoofd dat vol raakt en woorden die niet meer binnenkomen. En vaak denk je dan eerst nog: als ik het rustiger uitleg, duidelijker zeg of net iets beter verwoord, dan lukt het misschien wel.

Maar soms ligt het niet aan de woorden. Soms is een moment gewoon al te vol geworden en helpt het veel meer als iets zichtbaar wordt. Iets om samen naar te kijken. Iets dat niet verdwijnt zodra het uitgesproken is. Iets dat rust geeft, juist omdat het blijft staan.

Dat is ook wat ik met mijn supportproducten wil maken. Geen losse plaatjes voor erbij, maar visuele houvast. Voor momenten waarop kiezen lastig is, waarop een kind sneller ontploft, waarop de dag net iets zachter mag verlopen. Soms is een standaard hulpmiddel al genoeg. Soms past maatwerk beter. Maar de kern blijft hetzelfde: minder herhalen, meer duidelijkheid, meer rust.

Dat is ook precies waarom ik dit werk zo graag doe. Omdat het niet gaat om papier alleen, maar om wat het in een dag kan veranderen.

Voel je dat jullie ook iets nodig hebben dat meer houvast geeft dan woorden alleen?
Ik ga proberen het bedrag van mijn leeftijds categ Ik ga proberen het bedrag van mijn leeftijds categorie in een maand te manifeeteren.

Doe je mee? Laat een reactie achte in de commentes 👇
Grote groepen zijn niet helemaal mijn natuurlijke Grote groepen zijn niet helemaal mijn natuurlijke habitat.

Veel mensen.
Veel onbekenden.
Veel gesprekken door elkaar.
Veel geluid.
Veel “gezellig even kletsen”.

Mijn vriend bedoelt het natuurlijk lief als ras extrovert.

“Ga je gezellig mee?”

En ergens wil ik dan ook die persoon zijn
die gewoon soepel meegaat.
Die makkelijk binnenstapt.
Die energie krijgt van mensen ontmoeten.

Maar meestal gebeurt er iets anders.
Ik word stiller.
Ik ga meer kijken dan praten.
Ik zoom een beetje uit.

Alsof mijn hoofd in observatiestand gaat.

Niet omdat ik het niet leuk vind.
Niet omdat er iets mis is.
Niet omdat ik ongezellig wil zijn.
Maar omdat mijn systeem gewoon wat sneller vol raakt
van veel mensen tegelijk.

En weet je?

Zoals ik al eerder schreef, ik vind dat steeds minder iets wat ik hoef te fixen.

Ik mag introvert zijn.
Ik mag kleurig zijn én snel vol zitten.
Ik mag houden van mensen
en daarna toch stilte nodig hebben.

Dat is ook gewoon mijn manier.
Eerst voelen.
Dan landen.
Dan pas weer naar buiten.

Zijn hier meer introverte gezelligheidszoekers? 💫
Er zijn van die dingen die je eerst gewoon mooi vi Er zijn van die dingen die je eerst gewoon mooi vindt, en pas later ontdekt dat ze ook echt een plek in je dag krijgen. Zo voelt deze beker voor mij. Niet als iets dat alleen leuk staat, maar als iets dat met me meeloopt. Naar boven, naar beneden, naar mijn werkplek, weer terug. Alsof hij zich vanzelf in mijn ritme heeft gevouwen.

Dat is ook wat ik er zo fijn aan vind. Dat hij niet roept om aandacht, maar er gewoon is. Met een beetje kleur. Een beetje vrolijkheid. Een beetje zachtheid op een gewone dag. 

En soms zit juist daarin zoveel waarde. Niet in iets groots of meeslepends, maar in een voorwerp dat je helpt om net iets beter voor jezelf te zorgen zonder dat het zwaar voelt.

Voor mij is dat dus niet zomaar een beker. Het is eerder een klein dagelijks maatje geworden. Eentje die water drinken wat makkelijker maakt en gewone momenten toch iets vriendelijker laat voelen.

Heb jij ook zo’n voorwerp dat ongemerkt een vast stukje van je dag is geworden?
Kinderen leren zóveel. Tellen. Lezen. Schrijven. S Kinderen leren zóveel.
Tellen.
Lezen.
Schrijven.
Sommen maken.
Stilzitten.
Meedoen.
Doorgaan.

Maar niet altijd:
hoe je voelt dat je vol zit.
hoe je rust vraagt.
hoe je spanning op tijd herkent.
hoe je jezelf helpt vóórdat je ontploft.

En juist daar begint houvast.

Want soms wordt pas zichtbaar wat een kind nodig heeft
als het eigenlijk al te veel is.
Als de overgang niet lukt.
Als woorden niet meer binnenkomen.
Als jij als ouder alweer aan het raden bent.

Sommige kinderen hebben niet nóg meer uitleg nodig.
Maar beeld.
Voorspelbaarheid.
Een klein anker in de dag.

Iets dat helpt voelen:
wat komt er?
waar ben ik?
wat heb ik nodig?

Dat is geen verwennen.

Dat is leren jezelf begrijpen.

Stapje voor stapje.

Ik heb een kleine gratis weggever gemaakt die hierbij kan helpen: de aftelkalender.

Voor kinderen die graag willen weten hoeveel nachtjes nog iets nog duurt.

Voor ouders die iets minder vaak dezelfde vraag willen beantwoorden over hoe lang het nog duurt en ook zelf steeds opnieuw moet tellen 🤪

Voor dagen waarop zichtbaar maken meer rust geeft dan nóg een keer uitleggen.

Comment AFTELLEN als je ’m wilt ontvangen.

Lfs, Elise
Professioneel hoeft niet strak, kaal of afstandeli Professioneel hoeft niet strak, kaal of afstandelijk te zijn.

Dat dacht ik vroeger misschien wel een beetje.

Alsof je als ondernemer serieuzer overkomt
wanneer je alles netjes binnen de lijntjes houdt.

Maar hoe meer ik maak,
hoe meer ik geloof dat juist eigenheid blijft hangen.
Een klein beeld.
Een herkenbare illustratie.
Een kleurig detail dat meteen voelt als jij.

Niet om je verhaal ingewikkelder te maken.
Juist niet.

Maar om het toegankelijker te maken.

Zodat mensen sneller voelen:
ah ja, dit past bij haar.

Daarom maak ik ook kleine sets maatwerkillustraties.
Drie beelden die je kunt gebruiken op je website,
in je posts,
in een weggever
of gewoon als herkenbaar stukje van je merk.

Professioneel, maar niet afstandelijk.
Helder, maar niet saai.
Leuk, maar wel kloppend.

Want soms heeft je verhaal niet meer ernst nodig.

Maar meer eigenheid.

Voelt jouw merk soms nog net iets te kaal of te algemeen?
Zomerdagen zien er op papier vaak licht uit. Minde Zomerdagen zien er op papier vaak licht uit. Minder haast, minder volle schoolochtenden, minder vaste drukte in de agenda. En toch kunnen juist die dagen sneller kantelen dan je zou verwachten. Een warm lijf, een losser ritme, minder voorspelbaarheid… het zijn van die kleine dingen die samen maken dat een kind sneller vol raakt en dat kiezen ineens veel meer vraagt dan het lijkt.

Wat trek je aan? Is dit genoeg? Moet er nog iets mee voor later? En hoe leg je dat uit zonder dat het weer zo’n moment wordt waarin jij blijft praten en een kind alleen maar voller wordt?

Misschien is dat ook waarom een kledingthermometer in de zomer nog steeds zo helpend kan zijn. Omdat hij iets zichtbaar maakt wat anders opnieuw besproken moet worden. Omdat hij rust brengt in een moment dat snel druk wordt. Omdat je samen kunt kijken in plaats van tegenover elkaar komt te staan in woorden.

Niet omdat een warme dag ineens makkelijk wordt. Maar soms wel omdat een keuze iets minder zwaar hoeft te voelen als die al zichtbaar voor je ligt.

Herken je dat warm weer en losse dagen het juist soms moeilijker maken?
Soms voelt het alsof je de hele dag hetzelfde zegt Soms voelt het alsof je de hele dag hetzelfde zegt.
Doe je schoenen aan.
Pak je tas.
We gaan zo weg.
Nog even tandenpoetsen.
Eerst dit, dan dat.

En je zegt het rustig.
Nog een keer.
En nog een keer.

Tot je merkt dat je stem verandert.
Dat je geduld dunner wordt.
Dat je hoofd moe is van steeds opnieuw beginnen.

Maar vaak zit het niet in niet willen luisteren.
Soms is het hoofd van je kind al vol.
Of de overgang te groot.
Of de volgorde niet duidelijk genoeg.
Of verdwijnen jouw woorden gewoon ergens onderweg.

En dan wordt herhalen geen communicatie meer.
Maar overleven in kleine stukjes.

Ik weet er alles van. Heb het ook gedaan.

Tot ik communiceren met beelden ontdekte.

Niet als wonderoplossing.

Maar als houvast.

Iets wat blijft liggen
als woorden steeds opnieuw wegwaaien.


Herken je jij zo'n situatie en ben je ook op zoek naar andere mogelijkheden?

Lfs, Elise
Vroeger bevroor ik vaak. Ik wist pas achteraf wa Vroeger bevroor ik vaak.
Ik wist pas achteraf
wat ik had willen zeggen.
Wat ik had willen doen.

Maar deze vakantie voelde ik het meteen.
NEE!

Dit gaan we niet zo doen.

Niet bij mijn kind.

Soms ontdek je pas hoe sterk je staat,
als iemand te ver gaat.


Nog meer leeuwinnen moeders hier?


Lfs, Elise
💫 Heeft verder geen uitleg nodig 💫 💫 Heeft verder geen uitleg nodig 💫
“Kinderen moeten toch gewoon leren luisteren?” I “Kinderen moeten toch gewoon leren luisteren?”

Ik snap waar die gedachte vandaan komt.
Echt.

Want natuurlijk wil je dat je kind leert reageren.
Dat afspraken duidelijk zijn.
Dat de dag niet steeds opnieuw vastloopt op dezelfde momenten.

Maar soms is luisteren niet het probleem.

Soms is het hoofd al vol.
Te veel woorden.
Te veel stappen.
Te veel prikkels.
Te veel overgang.
Te veel “nog even dit”.

En dan kun je als ouder blijven uitleggen.
Nog een keer.
Rustiger.
Duidelijker.
Met meer geduld dan je eigenlijk nog had.

Maar als woorden niet meer binnenkomen,
wordt luisteren ineens heel groot.

Dan kan beeld helpen om iets zachter te maken.

Niet als trucje.
Niet om het kind “gewoon te laten doen wat jij zegt”.

Maar als houvast.

Iets om samen naar te kijken.
Iets dat blijft liggen als jouw woorden op zijn.
Iets dat de druk uit het moment kan halen.

Want soms heeft een kind niet meer uitleg nodig.
Maar iets dat zichtbaar maakt wat jij al zo vaak hebt geprobeerd te zeggen.

Herken je dit?
Ik dacht lang dat ik buiten de boot viel. Nu den Ik dacht lang dat ik buiten de boot viel.

Nu denk ik soms:
misschien was die boot gewoon niet voor mij.

Want ik heb mezelf vaak proberen passend te maken.
Wat minder gevoelig.
Wat minder eigen.
Wat minder kleurrijk.

Gewoon wat makkelijker om naast te staan misschien.

Maar hoe ouder ik word, ja al 46, hoe meer ik leer dat dat niet mijn taak is.
Ik hoef niet met iedereen bevriend te kunnen zijn.
Ik hoef niet door iedereen begrepen te worden.

Niet in hoe ik kijk.
Niet in hoe ik moeder ben.
Niet in hoe ik keuzes maak.
Niet in hoeveel kleur ik gebruik.

Sommige mensen passen bij je.

Andere mensen kijken naar je alsof je een beetje veel bent.

En dat mag.

Want ik leef liever op een manier die klopt voor mij,
dan dat ik mezelf blijf aanpassen aan een vorm die nooit echt van mij was.

Misschien ben ik zelfs  iemands voorbeeld juist doordat ik niet probeer voor iedereen passend te zijn.

En misschien ben jij dat ook wel.


Lfs, Elise
Soms denken we dat iets maken begint met inspirati Soms denken we dat iets maken begint met inspiratie, met een goed idee of met genoeg tijd. 

Maar voor mij begint het vaak ergens anders. 
Bij rust. Of eigenlijk nog eerlijker: bij eerst een beetje terugkomen bij mezelf.

Op dagen waarop mijn hoofd vol zit, helpt het me zelden om gewoon dóór te gaan. Dan moet ik eerst vertragen. Iets doen met mijn handen. 

Haken, bijvoorbeeld. Of luisteren naar een luisterboek terwijl er langzaam iets zachts en ritmisch ontstaat. 

Soms is het de hei die me roept. De ruimte, de bomen aan de rand, de lucht die groter voelt dan mijn hoofd. 

Alsof alles daar weer iets wijder mag worden.

En dat is ook precies waarom de studio zo is geworden zoals ze is. 
Niet hard. 
Niet haastig. 
Niet schreeuwerig. 

Maar juist gemaakt vanuit kleur, zachtheid en het verlangen om iets zichtbaar te maken dat eerst nog geen vorm had.

Voor mij begint creëren dus niet bij presteren. Het begint bij landen.

Wat helpt jou om weer een beetje bij jezelf terug te komen in het hectische leven met je kids?
Ik ben Elise. 46 jaar jong. Maker van Sunny Girls Ik ben Elise.
46 jaar jong.
Maker van Sunny Girls Studio.
Moeder van zorgintensievere kids.
En iemand die de wereld zelden alleen ziet zoals hij is.

Mijn hoofd zoekt bijna vanzelf naar beeld.
Naar kleur.
Naar houvast.
Naar een manier om zichtbaar te maken wat soms moeilijk in woorden past.

Dat begon niet als “bedrijfsidee”.

Het begon veel dichterbij.
In het leven zelf.
In moederschap.
In dagen waarop woorden soms te veel waren.
In momenten waarop duidelijkheid, rust en zachtheid harder nodig waren dan nóg meer uitleg.

En tegelijk was er altijd die kleur.
In mijn hoofd.
In mijn huis.
In mijn kleding.
In mijn schetsen.
In alles wat ik maakte om het leven een beetje lichter te laten voelen en sparkles te creëren.

Sunny Girls Studio is daaruit gegroeid.

Een plek waar kleur en houvast samen mogen bestaan.

Waar beeld helpt als woorden tekortschieten.
Waar zachtheid niet zwak is.
En waar “anders zijn” niet weggestopt hoeft te worden.

Want weet je?
Ik woon liever in een huis vol kleur dan in een leven dat ‘normaal’ genoeg is.

Hoe sta jij in het leven?
1. Mijn moederschap vraagt vaak om rust en afstemm 1.
Mijn moederschap vraagt vaak om rust en afstemming.
Mijn makerschap zoekt altijd naar kleur.

2.
Ik verlang regelmatig naar overzicht, maar mijn creativiteit komt meestal binnen met confetti in haar jaszak.

3.
Ik dacht lang dat ik moest kiezen:
rust of kleur.
Nu geloof ik steeds meer dat ze naast elkaar mogen bestaan.

4.
Soms maak ik iets voor mijn werk, en ontdek ik later dat ik het eigenlijk ook voor mezelf nodig had.

5.
Mijn hoofd springt van een visuele communicatiekaart naar een Sunny Girl, naar een aanrechtblad wat gemozaïekt moet worden, naar haakwerk, een badkamervloer die geverfd moet worden, naar een maatwerk illustratie, naar een schutting die ineens kleur nodig heeft.

Nu jij 🤪
Soms is een moment eerst gewoon te vol. Er wordt Soms is een moment eerst gewoon te vol. 

Er wordt iets gevoeld, iets schiet omhoog, een kind loopt vast en voor je het weet zit je midden in boosheid, tranen of complete blokkade. 

Op zo’n moment hoef je vaak niet meer te hopen op een lang gesprek. Dan is er meestal eerst maar één taak: erdoorheen komen, zonder dat het nog groter wordt.

Maar daarna komt vaak het andere moment. Het stillere moment. Het moment waarop de storm weer wat is gaan liggen en je samen kunt terugkijken. 
Wat gebeurde er nou eigenlijk? 
Waar liep het vast? 
Wat voelde je? 

En vooral ook: wat zou de volgende keer misschien helpend kunnen zijn?

Juist daar kan het oplossingswiel ook zoveel in betekenen. Niet alleen als hulpmiddel vóór of tijdens een moeilijk moment, maar ook erna. 

Omdat je samen zichtbaar kunt maken wat er gebeurde en welke keuze misschien beter had gepast. 
Niet als straf. 
Niet als lesje. 
Maar als een zachte manier om een kind te helpen begrijpen wat er in zo’n vol moment gebeurde.

En misschien is dat wel één van de mooiste dingen eraan: dat je een kind niet alleen helpt als het mis dreigt te gaan, maar ook helpt om stap voor stap meer grip te krijgen op 
zichzelf.

Herken je dat nabespreken soms pas mogelijk is als alles weer wat gezakt is?
Volg op Instagram

Privacy verklaring

Cookie verklaring

Bestel-, Verzend- en Retour regelement

 

  • Visual Notes
  • Support
  • De Collectie
  • Sunny Girls World
  • Blogs
  • Webshop
  • Winkelmand
  • Contact
  • Instagram
Copyright 1997-2026. Elise Visser, Sunny Girls Studio
Beheer cookie toestemming
Heb je zin in cookies om de website en service te optimaliseren? Klik dan op accepteren en knabbel ze lekker op (-; Heb je er absoluut geen gehoefde aan, voel je dan vrij om ze te weigeren en in het blik te laten liggen.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door je Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een website of over verschillende websites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
  • Beheer opties
  • Beheer diensten
  • Beheer {vendor_count} leveranciers
  • Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
  • {title}
  • {title}
  • {title}